美方公布新制裁方案涉俄罗斯、中国的个人及实体 中方回应 《喷水爆浆》疫情前，多次选择自由行出国游玩的北京白领郑潇，这次也改变主意，计划选择出境团队游。《喷水爆浆》

　　中新网北京6月13日电 (记者 张素)中国外交部发言人林剑13日主持例行记者会。会上，有俄罗斯媒体记者就美国财政部公布的新制裁方案涉及来自俄罗斯、中国的个人及实体一事提问。

外交部发言人林剑。薛伟 摄

　　林剑：中俄两国是全面战略协作伙伴，双方开展互利合作，有自身的内在逻辑和强大韧性，符合两国利益。中方坚决反对任何非法单边制裁和“长臂管辖”，中俄之间的正常经贸往来不应受到干扰和破坏，更不应成为抹黑遏制中国的工具。

　　在乌克兰危机问题上，谁在呼吁对话、争取和平，谁在拱火递刀、鼓动对抗，国际社会有目共睹。美方一方面源源不断向乌克兰提供武器弹药，一方面把破坏和平、延宕危机的责任甩给别国，甚至把危机当成肆意制裁打压别国的良机，可谓是机关算尽、虚伪至极、霸道无比。

　　美国在全球范围内滥施单边制裁贻害无穷，严重损害他国的主权安全，造成人道惨剧，破坏产供链的稳定。乌克兰危机升级后，美方的制裁更是变本加厉，而这种乱舞制裁大棒的做法不仅无助于问题的解决，反而成为世界一个主要的风险源头。

　　中方不是乌克兰危机的制造者，也不是当事方，绝不接受抹黑施压、甩锅推责。我们敦促美方立即停止滥施非法单边制裁，多为停火止战、恢复和平发挥建设性作用。我们也将采取一切必要措施，坚定维护中国企业和公民的合法权益。(完)

【编辑:李太源】

第一周，可以把运动量恢复至原先的25%至50%，可以做拉伸运动或者呼吸训练；第二周，可以恢复至原先运动量的70%，可以进行散步等运动；第三周，可以恢复至原先运动量的80%，可以进行快步走等运动；第四周，可以将运动量恢复至原先的90%，可以进行游泳、骑自行车等运动；第五周，可以恢复至感染前的运动量，但需要注意如果在运动期间出现胸闷、气短、胸痛等症状，要立即停止运动，如停止后仍不能缓解，要尽快就医。